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如何停止忧虑,开创人生

如何停止忧虑,开创人生
  • 书名: 如何停止忧虑,开创人生
  • 作者: 戴尔·卡内基
  • ISBN: 9787508613642
  • 出版时间: 2008-12-01
  • 出版社: 中信出版社
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内容简介

《如何停止忧虑,开创人生》告诉你停止忧虑的最佳良方,让你快乐起来。
我们的人生中似乎充满忧虑,甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思考,更能挫伤壮志,真的有办法克服忧虑吗?戴尔·卡内基在《如何停止忧虑,开创人生》中证明忧虑是绝对可以克服的。他经过几十年的观察、搜集、整理,分析了各行各业几百万人行之有效的方法,从最经典的真实案例中,提炼出来一些最基本和关键的法则,这些法则不是什么艰深的理论,每一条都简单有效,经常实践这些方法,忧虑真的会离你远去。

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