日本大学艺术系毕业，出版第一部散文集《把快乐买回家》便一举成名，畅销全国。 主要作品有小说《忧郁的葡萄》、《只要赶上末班飞机》、《青果》、《错位》、《明治宫女》，散文集《美女入门》、《女人自有男人爱》等近140部，近10年来始终是排名前3位的日本女作家，是日本至今人气最旺的“日本畅销书女王。 林真理子是日是本最有影响的女性时尚杂志《AnAn》的特约撰稿人，有近10部作品被拍成电影、电视剧。她的作品曾先后获得日是本大众文学最高奖直木文学奖、吉川英治文学奖、柴田炼三郎文学奖、钻石人格奖等数10种奖项。

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