整形瑜伽平衡减肥/魔力瑜伽系列
时间:2008-05-18 TXT:TXT 作者:绵本彰
整形瑜伽平衡减肥/魔力瑜伽系列 / 绵本彰
- ISBN：7500928963
- 出版发行：人民体育出版社
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- 条码：9787500928966
- 更新时间：2008-05-18
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整形瑜伽平衡减肥/魔力瑜伽系列
瑜伽能使身材匀称，减肥同时矫正身体歪斜。本书介绍的动作不仅对初学者简单易行，而且功效非常显著。每日无需任何压力即可持续练习。
瑜伽还具有调整精神的作用，不会在减肥中产生压力，是健康美丽的瘦身运动。
在减肥的同时，打造美丽的腰部曲线，坚挺的胸部及臀部，修长的双腿。只要使用好这本书，就一定会获得您所期待的魔鬼身材。
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