高考超常發揮和心理暗示
時間:2008-04-27 TXT:TXT 作者:嶽曉東
高考超常發揮和心理暗示 / 嶽曉東
- ISBN：720806945X
- 出版發行：上海人民
- 頁碼：203
- 版次：-
- 條碼：9787208069459
- 更新時間：2008-04-27
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高考超常發揮和心理暗示
本書是著名心理學家嶽曉東關注高考20年的研究成果，以面臨高考的高三學生及其父母爲主要讀者對象，系統闡述了高考考生超常發揮的可能性和可行性，對考生在應考前和應考中的策略進行了全面的指導。作者分析了高考成功所依賴的各種因素，指出“實技心”是考生超常發揮的基礎；指導考生如何建立自信心，達到“心理流暢”的狀态；強調了考試的成功還需要有一定的焦慮情緒，适度的焦慮可以産生考試的“彈簧效應”；此外，作者在訓練考生積極的心理暗示、進行考試前所需要的放松訓練、如何爲考生營造寬松的家庭環境等方面都作了詳盡的指導，并提供了多種行之有效的方法。
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